Aandacht voor emoties tijdens veranderingsprocessen

Bij veel veranderingstrajecten wordt gefocust op de zakelijke en praktische aspecten van de verandering. Alhoewel aandacht geven aan emoties regelmatig wordt gezien als softe tijdsverspilling, blijkt in de praktijk dat juist het géén aandacht geven aan emoties leidt tot stagnatie en onproductief gedrag.


Verandering

In het kort: Hoe ga je om met emoties tijdens veranderingen op het werk?

Bij veranderingen op het werk ontstaan vaak emoties zoals ontkenning, woede, onzekerheid, verdriet en uiteindelijk aanvaarding. Door deze emoties niet te negeren, maar te herkennen, erkennen en bespreekbaar te maken, help je medewerkers het oude los te laten. Daardoor ontstaat ruimte en energie om zich op de nieuwe situatie en mogelijkheden te richten.

Waar ligt de focus bij veranderingen op het werk?

Bij veel veranderingstrajecten wordt gefocust op de zakelijke en praktische aspecten van de verandering. Bijvoorbeeld:

  • bij outplacement: hoe vind ik zo snel mogelijk een nieuwe baan?
  • bij cultuurverandering: hoe ziet het nieuwe gedrag eruit?
  • of bij het samenvoegen van twee afdelingen: wie krijgt welke functie?

Wat gebeurt er als je voorbijgaat aan de emoties binnen je team?

In veel gevallen wordt geen aandacht besteed aan de emoties die deze veranderingen losmaken bij de betrokken medewerkers.

Alhoewel aandacht geven aan emoties regelmatig wordt gezien als softe tijdsverspilling, blijkt in de praktijk dat juist het géén aandacht geven aan emoties leidt tot stagnatie en onproductief gedrag.

Training Coachend Leidinggeven

Haal het beste uit je team, medewerkers en jezelf als leidinggevende

Verdiepende en praktijkgerichte training. Je versterkt je persoonlijk leiderschap, ontwikkelt je coachingsvaardigheden, en krijgt handvatten voor teamcoaching.

Training Coachend Leidinggeven

Welke emoties spelen tijdens veranderingsprocessen?

Er blijken universele fasen te herkennen in de gevoelens en emoties die we allemaal doormaken gedurende een veranderingsproces.

Dat maakt het als manager of (loopbaan)coach gemakkelijker om de emoties te herkennen en in perspectief te plaatsen.

Emoties tijdens veranderingsprocessen

Welke verwerkingsfasen en energieniveaus zijn er bij verandering?

Soms blijven mensen collectief in een bepaalde fase hangen. Hieronder vindt u enkele kenmerkende uitingen in de sfeer van de organisatie:

  • Ontkenning: “Vroeger was alles beter.”
  • Woede: “Dat hoef je hier niet te proberen.”
  • Onderhandelen: “De soep wordt hier niet zo heet gegeten …”
  • Depressie en berusting: “Het zal mijn tijd wel duren.”
  • Aanvaarding: “Daar moeten we dan eens goed naar kijken.”

Hoe help je medewerkers emoties tijdens verandering te verwerken?

Wanneer u emoties herkent en probeert weg te stoppen, duurt het verwerkingsproces alleen maar langer.

Juist door aandacht te geven aan de emoties helpt u mensen om ze te verwerken.

Emoties willen gehoord en erkend worden. Dan gaat:

  • ontkennen over in bewust maken,
  • woede over in pijn (h)erkennen,
  • onderhandelen over in duidelijkheid en medeverantwoordelijkheid,
  • depressie over in acceptatie, en
  • berusting over in een nieuwe focus.

Door emoties op deze manier te verwerken, wordt afscheid genomen van de oude situatie en ontstaat ruimte en energie om mee te bouwen aan nieuwe mogelijkheden.

Veelgestelde vragen over emoties tijdens veranderingsprocessen

Welke emoties komen vaak voor bij veranderingen op het werk?

Tijdens veranderingen kunnen medewerkers verschillende emoties ervaren, zoals ontkenning, woede, onzekerheid, verdriet, berusting en uiteindelijk aanvaarding. Niet iedereen doorloopt deze emoties op dezelfde manier. Door emoties te herkennen en bespreekbaar te maken, kan een manager of coach medewerkers beter begeleiden tijdens het veranderingsproces.

Waarom is aandacht voor emoties belangrijk bij organisatieverandering?

Verandering heeft niet alleen praktische gevolgen, maar raakt medewerkers ook persoonlijk. Wanneer emoties geen aandacht krijgen, kunnen mensen blijven hangen in weerstand of onproductief gedrag. Door emoties te erkennen, ontstaat ruimte om afscheid te nemen van de oude situatie en de aandacht te richten op nieuwe mogelijkheden.

Hoe ga je als leidinggevende om met weerstand tegen verandering?

Onderzoek eerst welke emoties en zorgen achter de weerstand zitten. Luister naar medewerkers en erken wat de verandering voor hen betekent. Door niet alleen te focussen op het gewenste nieuwe gedrag, maar ook aandacht te geven aan het verwerkingsproces, help je medewerkers om zich geleidelijk op de nieuwe situatie te richten.

Welke fasen doorlopen medewerkers tijdens een veranderingsproces?

In een veranderingsproces kunnen fasen zichtbaar worden zoals ontkenning, woede, onderhandelen, depressie of berusting en aanvaarding. Deze fasen geven managers en coaches een kapstok om emoties en gedrag tijdens veranderingen te herkennen en in perspectief te plaatsen.

Hoe help je medewerkers om een oude situatie los te laten?

Geef medewerkers ruimte om emoties over de verandering te uiten en erken wat verloren gaat. Door aandacht te besteden aan gevoelens zoals woede, pijn, onzekerheid of berusting, ondersteun je het verwerkingsproces. Zo kan geleidelijk ruimte en energie ontstaan om naar de nieuwe situatie en nieuwe mogelijkheden te kijken.

Over de auteur: Silvia Blankestijn

Trainer, opleider en specialist in opleidingen. Meer dan 35 jaar ervaring met het opleiden van coaches, trainers en teamcoaches in het ontwikkelen van professionele vaardigheden.

Waar lees je meer over coachen en begeleiden bij verandering?

Nieuwsgierig naar meer inspiratie, kennis en praktische handvatten voor coachen? Lees dan:

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste blogs, tips en artikelen op onze Kennisbank voor coaches, trainers en teamcoaches.

Welke tools zijn er voor coaches, trainers en teamcoaches?

Meer tools vind je op onze kennisbank onder de Toolbox voor trainers, coaches en teamcoaches. Zoals:

Welke opleidingen helpen je bij het coachen en begeleiden van verandering?

Zoek je een opleiding waarin je meer leert over coachen? Dan kun je bij Blankestijn & Partners terecht in de opleidingen:

Meer weten over dit onderwerp?

We hebben regelmatig nieuwe blogs, nieuws en tips.

Volg ons op social media

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Relevante artikelen


Onderwerpen

    Praat mee

    Om SPAM op mijn blog te voorkomen dien je eerst onderstaande in te vullen voordat je kunt reageren. Hopelijk blijf je geïnspireerd om je reactie te plaatsen!