Gestalt Methodiek: Gestalt en Contact in Hier en Nu

Patronen worden in het contact zichtbaar. Gestalt helpt om deze tijdens de coaching, training of teamcoaching in het hier en nu te bespreken, door waarnemen en gewaarzijn.

Gewaarzijn van jezelf als coach / trainer / teamcoach

Wees je als coach / trainer / teamcoach gewaar wat er in het hier-en-nu bij jou gebeurt in het contact met de ander.

Gebruik hiervoor de vijf Gestalt vragen:

1. Wat ben je aan het doen?
2. Wat voel je nu?
3. Wat wil je?
4. Wat verwacht je?
5. Wat ben je aan het vermijden?

Waarnemen van de coachee / deelnemer / teamlid

Neem het non-verbale en verbale gedrag van je coachee / deelnemer / teamlid waar. Welk aspect hiervan beïnvloedt het sterkst jouw gewaarwordingen?

Deze methodiek effectief leren begeleiden?

Verdiep je impact als teamcoach!

Leer teams groepsdynamisch en systemisch coachen op boven- en onderstroom, werk diepgaand aan je dienende plek als teamcoach.

Bekijk Opleiding Systemisch Teamcoach

Zelfonderzoek voor de coach / trainer / teamcoach

Is het gedrag van de ander een rode knop, allergie of gevoelige snaar van jou persoonlijk?
Zo ja: houd je waarnemingen dan voor jezelf. Breng jezelf op orde, zodat je weer vanuit je hart aanwezig bent.
Zo nee: bespreek dan het waargenomen gedrag van de ander en het effect dat dit gedrag op jou heeft.

Contact patroon bespreekbaar maken

Bespreek het contact in het hier en nu volgens de feedbackregels:

• Benoem het concreet waarneembare (bij voorkeur non-verbale) gedrag van de coachee / deelnemer / teamlid, zonder interpretaties.
• Benoem het effect dat dit gedrag heeft op jou persoonlijk. Wees eerlijk over je gewaarwordingen.
• Check of de ander je feedback herkent.

Ontwikkelingspunt voor jou als coach / trainer

Oefen jezelf om gelijktijdig waar te nemen bij de ander én gewaar te zijn van jezelf.

Meer leren?
Wil je als coach, trainer of teamcoach leren werken met Gestalt? Dan kun je bij Blankestijn & Partners terecht in de opleidingen:

• Onze Train de Trainer Opleidingen
• Onze Coach Opleidingen met Ziel en Zakelijkheid

Kom kennismaken met onze visie en werkwijze in de gratis introductie workshops.

Meer tools voor trainers, coaches en teamcoaches

• Toolboxes voor trainers, coaches en teamcoaches
• Overzicht van alle Opbouw Coaching
• Overzicht van alle methodieken voor teamcoaches
• Overzicht van alle methodieken voor trainers
• Overzicht van alle methodieken voor coaches

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste blogs, tips en e-learnings voor coaches, trainers en teamcoaches.

Meer over Gestalt

Lees verder:

• Toegepaste Gestalt Methodiek in Coaching en Training
• Gestalt en Gewaarzijn Vergroten
• Training Gestalt en Lichaamsgericht Begeleiden

Of bekijk de e-learning artikelen over Gestalt:

• Theorie: Het Gestalt Gedicht
• Theorie: Wat is Gestalt?
• Methodiek: Gestalt Interventies