Persoonlijke Ontwikkeling: De Strookhuishouding van de Coach / Trainer

In het kort: Hoe werkt de strookhuishouding binnen Transactionele Analyse voor coaches en trainers?

Binnen Transactionele Analyse zijn strooks eenheden van erkenning. Je strookhuishouding laat zien hoe je omgaat met het geven, ontvangen, accepteren en weigeren van aandacht en waardering. Door injuncties en permissies uit je jeugd te onderzoeken, krijg je inzicht in patronen die jouw gedrag als coach, trainer of teamcoach beïnvloeden en kun je bewust kiezen wat je daarin wilt veranderen.

Hoe beïnvloedt Transactionele Analyse jouw omgang met aandacht en waardering?

Hoe ga jij als coach, trainer of teamcoach om met aandacht en waardering? En welke oude mentale boodschappen liggen hieraan te grondslag? Transactionele Analyse, TA, helpt je bij je zelfreflectie.

Strooks worden binnen de Transactionele Analyse gedefiniëerd als ‘eenheden van erkenning’. In je strookhuishouding onderzoek je hoe je als coach, trainer of teamcoach omgaat met het geven, ontvangen, accepteren en weigeren van strooks.

Wat zijn injuncties en permissies bij het omgaan met strooks?

Welke boodschappen heb jij als kind meegekregen ten aanzien van aandacht en waardering geven, vragen, accepteren en weigeren? Binnen de Transactionele Analyse, TA, spreken we in dit verband over injuncties en permissies.

Opleiding Transactionele Analyse

Verdiepende vervolgopleiding voor trainers en coaches

Inzicht in de kern van TA, krachtige TA-thema’s leren begeleiden in je training of coaching, toolbox met TA werkvormen.

Bekijk de TA-Opleiding

Hoe onderzoek je je strookhuishouding als coach, trainer of teamcoach?

Welk effect hebben jouw injuncties en permissies op hoe je als coach omgaat met aandacht, erkenning en waardering? Zie je dit terug in je antwoorden op deze vragen?

• Welke positieve strooks heb jij als coach, trainer of teamcoach de afgelopen coaching of training ontvangen? Van wie?
• Welke positieve strooks heb jij als coach, trainer of teamcoach in de afgelopen coaching of training gegeven? Aan wie?
• Welke negatieve strooks heb jij als coach, trainer of teamcoach de afgelopen coaching of training ontvangen? Van wie?
• Welke negatieve strooks heb jij als coach, trainer of teamcoach in de afgelopen coaching of training gegeven? Aan wie?

Wat was het effect op jou als coach, trainer of teamcoach? Wat was het effect op je coachee of deelnemers?

Wat is een ontwikkelingspunt voor jou als coach, trainer of teamcoach?

Wat zou je als coach, trainer of teamcoach willen veranderen in je strookhuishouding? Bedenk minimaal 3 acties die je gaat toepassen in je volgende coaching of training.

Veelgestelde vragen over strooks en strookhuishouding

Wat zijn strooks binnen Transactionele Analyse?

Strooks worden binnen Transactionele Analyse gedefiniëerd als ‘eenheden van erkenning’. Ze hebben betrekking op aandacht, erkenning en waardering en kunnen worden gegeven, gevraagd, ontvangen, geaccepteerd of geweigerd.

Wat is een strookhuishouding?

In je strookhuishouding onderzoek je hoe je omgaat met het geven, ontvangen, accepteren en weigeren van strooks. Voor coaches, trainers en teamcoaches geeft dit inzicht in hun omgang met aandacht, erkenning en waardering.

Wat zijn injuncties bij strooks?

Injuncties zijn boodschappen die volgens het artikel betrekking kunnen hebben op het niet geven, vragen of accepteren van strooks. Ook ‘accepteer strooks die je niet wilt’ en ‘geef jezelf geen strooks’ worden als injuncties genoemd.

Wat zijn permissies bij strooks?

Permissies geven ruimte in de omgang met strooks. Voorbeelden zijn: je mag strooks geven, vragen en accepteren, je mag strooks weigeren en je mag jezelf strooks geven.

Hoe kun je als coach, trainer of teamcoach je strookhuishouding onderzoeken?

Je kunt onderzoeken welke positieve en negatieve strooks je tijdens coaching of training hebt gegeven en ontvangen. Vervolgens kijk je naar het effect daarvan op jezelf en op je coachee of deelnemers en bepaal je wat je in je strookhuishouding wilt veranderen.

Over de auteur: Silvia Blankestijn

Trainer, opleider en specialist in opleidingen. Meer dan 35 jaar ervaring met het opleiden van coaches, trainers en teamcoaches in het ontwikkelen van professionele vaardigheden.

Meer leren?
Wil je als coach, trainer of teamcoach leren werken met Transactionele Analyse? Dan kun je bij Blankestijn & Partners terecht in de opleidingen:

• Opleiding Transactionele Analyse
• Trainer Opleidingen
• Opleidingen Coaching met Ziel en Zakelijkheid

Kom kennismaken met onze visie en werkwijze in de gratis introductieworkshop Coachen met het Stermodel (bedoelt voor coaches), de gratis introductieworkshop Systemisch Teamcoachen (bedoelt voor teamcoaches) of de gratis introductieworkshop Trainen met het Stermodel (bedoelt voor trainers).

Meer tools voor trainers, coaches en teamcoaches

• Toolboxes voor trainers, coaches en teamcoaches
• Toolbox over Persoonlijke Ontwikkeling voor teamcoaches
• Toolbox over Persoonlijke Ontwikkeling voor trainers
• Toolbox Persoonlijke Ontwikkeling voor coaches

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste blogs, tips en e-learnings voor coaches, trainers en teamcoaches.