Loopbaanopstelling Herwaardering Werkervaring

In het kort: Hoe helpt de Loopbaanopstelling Herwaardering Werkervaring bij negatieve werkervaringen en onzekerheid?

De Loopbaanopstelling Herwaardering Werkervaring kun je in een loopbaantraject inzetten als de cliënt een vervelende werkervaring heeft gehad of als de cliënt zich onzeker voelt over eigen kunnen. Systemisch werken in loopbaancoaching geeft een extra gereedschapskist om verdiepend te werken met loopbaanvragen.

Wat zijn de doelen van de Loopbaanopstelling Herwaardering Werkervaring?

Je kunt deze loopbaanopstelling bijvoorbeeld inzetten als

• De cliënt zich onzeker voelt over eigen kwaliteiten
• Als de cliënt veel gevraagd wordt op kwaliteiten die hem geen plezier en energie geven bij het inzetten
• Als de cliënt een negatieve werkervaring heeft waardoor zijn zelfvertrouwen is verminderd

Hoe werkt de Loopbaanopstelling Herwaardering werkplek?

Maak eerst een duidelijke contractering met je cliënt over het doel van de opstelling. Bepaal gerelateerd aan het doel de werkplekken die opgesteld gaan worden. Laat de cliënt de werkplekken achtereenvolgens ervaren en stel systemische vragen.
Tenslotte reflecteer je samen op de loopbaanopstelling en oogst je de bewustwording en inzichten. Hieronder vind je per stap concrete aanwijzingen en tips.

1. De werkplekken
   Stel 5 werkplekken op die in positieve of negatieve zin veel met je loopbaan te maken hebben gehad. Deze plekken hebben de keuzes en ervaringen in de loopbaan van je cliënt sterk beïnvloed. Het kan hierbij gaan om betaalde of onbetaalde werkplekken.

• • Bepaal (samen met je cliënt of doe een voorstel) welke werkplekken je, gezien de coachvraag, gaat opstellen.
  • Laat de cliënt een vloerankers maken voor elke werkplek. Je hierbij witte A4tjes aanbieden en/of gekleurde vellen.

Systemisch leren werken in loopbaancoaching?

Vergroot je kennis en methodieken als loopbaanprofessional

In de opleiding Systemisch Loopbaancoach leer je systemisch coachen gericht op 3 aandachtsvelden.

Bekijk deze Opleiding

2. De werkplekken ervaren
   Vraag de cliënt om achtereenvolgens op de vloerankers van de verschillende werkplekken te gaan staan. Je kunt dit chronologisch doen, of de energie van de cliënt volgen en het hem laten bepalen.

• • Nodig de cliënt uit om op een vloeranker te gaan staan.
  • Zorg voor rust en aandacht, en nodig de cliënt uit om te voelen en fysiek ervaren wat hij op deze plek ervaart. Hierbij is je eigen coach houding een essentieel instrument.
  • Vraag de cliënt welke kwaliteiten in hem resoneren op deze werkplek.
  • Stel eventueel aanvullende systemische vragen (doorgaans zijn 3 of 4 vragen meer dan genoeg) gekoppeld aan de coachvraag.
  • Geef de cliënt de tijd om deze vragen te doorvoelen vanuit deze werkplek en de informatie op deze plek binnen te laten komen.
  • Met een knik met zijn hoofd of lijf (een ja of een buiging) neemt de cliënt afscheid van deze werkplek.
  • Indien gewenst kan hij even in stilte zijn belangrijkste inzichten en ervaringen opschrijven.
  • Daarna gaat hij naar het volgende vloeranker, waar je exact dezelfde stappen doorloopt.

Welke systemische vragen stel je bij de Loopbaanopstelling Herwaardering Werkplek?

Kies maximaal 4 systemische vragen die je aan de cliënt stelt, en spreid deze over de 3 systemische wetmatigheden. Onderstaande vragen dienen als inspiratie, maar je kunt uiteraard ook zelf vragen bedenken.

• Welke kwaliteiten neem je mee van deze plek?
• Welke kwaliteiten mochten / konden hier niet zijn? (heeft dit met de organisatie te maken of heeft dit met je eigen gezin van herkomst)
• Welke kwaliteit werd er van je gevraagd waar je niet aan tegemoet kon komen?
• Van welke kwaliteiten neem je afscheid door het verlaten van dit werk? En welke zijn mogelijk te transformeren op een nieuwe of andere werkplek?
• Welke kwaliteiten heb je hier ontwikkeld of in kunnen zetten?
• Welke heb je te veel of te weinig ingezet?
• Is er nog iets dat gezegd wil worden?
• Is er nog iets waar over gerouwd moet worden?
• Welke losse eindjes zijn er nog? Waar en met wie?

3. Reflectie
   Pas je reflectievragen aan op de coachvraag van de cliënt.
   Gericht op de kwaliteiten van de cliënt kun je bijvoorbeeld vragen:
   Nu je ziet welke kwaliteiten je hebt bij de verschillende plekken:

• • Welke neem je nu mee naar de toekomst?
  • Welke dienen je niet meer en wil je afscheid van nemen?
  • Welke kwaliteiten wil je ontwikkelen in je volgende functie?

Wat is een ontwikkelingspunt voor jou als loopbaancoach?

Neem een cliënt in gedachten waar je deze loopbaanopstelling mee kunt doen. Wat zijn krachtige systemische vragen voor deze cliënt, gerelateerd aan zijn coachvraag?

Veelgestelde vragen over de Loopbaanopstelling Herwaardering Werkervaring

Wanneer kun je de Loopbaanopstelling Herwaardering Werkervaring inzetten?

Je kunt deze loopbaanopstelling bijvoorbeeld inzetten wanneer een cliënt onzeker is over eigen kwaliteiten, wanneer veel van hem wordt gevraagd op kwaliteiten die geen plezier of energie geven of wanneer een negatieve werkervaring zijn zelfvertrouwen heeft verminderd.

Hoe werkt de Loopbaanopstelling Herwaardering Werkervaring?

Je contracteert eerst duidelijk het doel van de opstelling en bepaalt welke werkplekken worden opgesteld. De cliënt ervaart vervolgens de verschillende werkplekken met vloerankers. Daarna reflecteer je samen op de ervaringen en oogst je de bewustwording en inzichten.

Welke werkplekken gebruik je in de loopbaanopstelling?

Je stelt vijf werkplekken op die in positieve of negatieve zin veel invloed hebben gehad op de loopbaan van de cliënt. Het kan daarbij zowel om betaalde als onbetaalde werkplekken gaan.

Welke systemische vragen kun je stellen bij Herwaardering Werkervaring?

Je kunt onder andere vragen welke kwaliteiten de cliënt meeneemt, welke kwaliteiten er niet mochten zijn, welke kwaliteiten werden gevraagd, welke kwaliteiten zijn ontwikkeld en of er nog iets gezegd of gerouwd moet worden.

Hoe rond je de Loopbaanopstelling Herwaardering Werkervaring af?

Na het ervaren van de verschillende werkplekken reflecteer je op de coachvraag. Je kunt bijvoorbeeld onderzoeken welke kwaliteiten de cliënt naar de toekomst wil meenemen, van welke kwaliteiten hij afscheid wil nemen en welke kwaliteiten hij in een volgende functie wil ontwikkelen.

Over de auteur: Silvia Blankestijn

Trainer, opleider en specialist in opleidingen. Meer dan 35 jaar ervaring met het opleiden van coaches, trainers en teamcoaches in het ontwikkelen van professionele vaardigheden.

Meer leren?
Wil je meer leren over het gebruik van opstellingen en systemisch werken in loopbaancoaching? Dan kun je bij Blankestijn & Partners terecht in

• Post-HBO Opleiding Loopbaancoaching met Ziel en Zakelijkheid
  Vakopleiding tot professioneel loopbaancoach waarin je leert werken op de boven- en onderstroom van loopbaanvragen. Noloc en NOBCO erkend, je wordt Loopbaancoach én Coach!
• Post-HBO Coach Opleiding: Coachen met Ziel en Zakelijkheid
  Opleiding tot professioneel coach op boven- en onderstroom van persoonlijke ontwikkeling. NOBCO – EMCC erkend op EQA Practitioner niveau.
• Vervolg Opleiding Systemisch Loopbaancoach
  Vervolg opleiding voor coaches en loopbaancoaches waarin we systemisch werken verbinden met bestaande loopbaankaders en loopbaancoaching methodieken. Verdiep je persoonlijke en professionele impact als loopbaancoach.

Kom kennismaken met onze visie en werkwijze in de gratis introductie workshop Coachen en met het Stermodel.

Meer tools voor coaches, trainers en teamcoaches

• Toolbox voor coaches, trainers en teamcoaches
• Overzicht van alle Loopbaancoaching
• Overzicht Werkvormen Coaching
• Overzicht Coaching Methodieken
• Overzicht Persoonlijke Ontwikkeling Coaches

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste blogs, tips en e-learnings voor coaches, trainers en teamcoaches.