Familieopstelling Ouders Eren

In het kort: Wat is de familieopstelling Ouders eren?

De familieopstelling Ouders eren is een systemische coachmethodiek waarin de cliënt zijn ouders erkent als degenen van wie hij het leven heeft gekregen. Met representanten voor vader en moeder onderzoekt de cliënt eerst zijn oorspronkelijke gezinsbeeld. Daarna wordt binnen de methodiek de ordening tussen ouders en kind hersteld en spreekt de cliënt kernzinnen uit om zijn eigen plek te ervaren.

In de familieopstelling Ouders eren bedankt en eert de cliënt zijn ouders voor het leven dat zij hem geschonken hebben. Hiermee zet de cliënt zich op de plek in het familiesysteem waar hij hoort.

Wat zijn de doelen van de familieopstelling Ouders eren?

Je kunt de familieopstelling Ouders eren inzetten voor doelen als

• De cliënt kijkt respectvol naar zijn ouders, los van zijn oordelen en verwijten naar zijn ouders.
• De cliënt neemt de plek in waar hij hoort ten opzichte van zijn ouders, waarmee hij ruimte creëert voor zijn eigenheid.
• De cliënt is zijn ouders dankbaar dat zij hem het leven hebben geschonken en bedankt ze daarvoor.

Hoe stel je de oorspronkelijke gezinssituatie op?

De oorspronkelijke familieopstelling

• De coach stemt zijn coach houding af op het Lege Midden.
• De coach maakt contact met de cliënt.
• De begeleider vraagt de cliënt om iemand als representant voor zijn moeder te vragen en iemand als representant voor zijn vader.
• De cliënt gaat achter de representant van zijn moeder staan, legt zijn handen op haar schouders en geeft haar een plek in de ruimte. De cliënt kiest de plek en kijkrichting van zijn moeder die past bij het innerlijk beeld dat hij heeft van zijn oorspronkelijke gezinssituatie.
• De cliënt doet hetzelfde met de representant van zijn vader.
• De cliënt neemt nu zijn plek die hij – in zijn innerlijk beeld – heeft ingenomen in de oorspronkelijke situatie.

Hoe onderzoek je wat de oorspronkelijke familieopstelling oproept?

Gewaarzijn van de oorspronkelijke familieopstelling

• Geef de cliënt en de representanten de tijd om fysiek en emotioneel waar te nemen wat deze situatie met hen doet. Ga niet verplaatsen als het ongemakkelijk voelt, neem alleen waar wat er toen was.
• Wees als coach een tijdje aanwezig om te proeven wat er is in dit systemisch veld. Neem waar wat je opvalt. Doe dit met name emotioneel en fysiek.
• Vraag aan de representanten: Hoe voel je je? Wat neem je fysiek waar bij jezelf?
• Vraag aan de cliënt: Hoe voel je je? Wat neem je fysiek waar bij jezelf?

Opleiding Systemisch Coachen met Familieopstellingen

Verdiepende vervolgopleiding voor coaches!

Je ontwikkelt essentiële systemische vaardigheden, krijgt kennis en inzicht in de belangrijkste systemische kaders en leert familieopstellingen vakbekwaam begeleiden.

Bekijk de Opleiding Systemisch Coachen

Hoe begeleid je de familieopstelling Ouders eren?

• Herstel de ordening:
  Zet vader en moeder naast elkaar en het kind er tegenover. Vrouw aan de linkerkant van de man.
  Ook als de cliënt dit niet prettig vindt, er iets van vindt of weerstand heeft tegen deze ordening: De ordening is een gegeven, dit is hoe het is. Het maakt systemisch niet uit of de cliënt deze ordening fijn vindt of niet.
• Laat de representanten de volgende kernzinnen zeggen:
  “Ik ben je moeder en jij bent mijn dochter/zoon. Jij bent onze dochter/zoon. Hier naast mij staat mijn man, jouw vader. Jij bent onze dochter/zoon, jij bent mijn dochter/zoon.”
  “Ik ben je vader en jij bent mijn dochter/zoon. Jij bent onze dochter/zoon. Hier naast me staat mijn vrouw, jouw moeder. Jij bent onze dochter/zoon, jij bent mijn dochter/zoon.”
• Laat het kind de volgende kernzinnen zeggen:
  “Papa, jij bent mijn vader en ik ben je dochter/zoon. Mama, jij bent mijn moeder en ik ben je dochter/zoon. Papa en Mama ik ben jullie kind. Dank je wel voor mijn leven.”
• Laat het kind buigen en laat het kind nogmaals zeggen:
  “Papa en Mama, ik ben jullie kind, dank je wel voor mijn leven.”

Welke alternatieve kernzinnen kun je gebruiken bij de familieopstelling Ouders eren?

Afhankelijk van de coachvraag van de cliënt kun je het kind ook andere kernzinnen laten uitspreken zoals “Papa en Mama, jullie zijn de enige juiste voor mij. Ik neem jullie zoals jullie zijn met alles erop en eraan. Het is precies het goede voor mij.”
De basis voor deze kernzinnen is dat je voor 50% je vader en voor 50% je moeder bent. Hoe je het ook wendt of keert.

Bekijk ook de Familieopstelling Eigen plek in horizontale ordening, Familieopstelling Ballast en teruggave of de Familieopstelling Het familietableau (video).

Hoe ontwikkel je jezelf als coach bij de familieopstelling Ouders eren?

Neem een foto van je ouders, maak een diepe buiging voor je vader en moeder en bedank ze voor het leven dat ze je geschonken hebben.

Veelgestelde vragen over de familieopstelling Ouders eren

Wat betekent je ouders eren binnen systemisch coachen?

Binnen deze systemische methodiek betekent je ouders eren dat je erkent dat je via hen het leven hebt gekregen. De nadruk ligt op de plek van ouders en kind binnen het familiesysteem. Het eren van ouders wordt daarbij onderscheiden van het goedkeuren van alles wat ouders hebben gedaan.

Wat is het doel van de familieopstelling Ouders eren?

Het doel is dat de cliënt zijn verhouding tot zijn ouders onderzoekt, hen erkent als zijn ouders en zijn eigen plek als kind binnen het familiesysteem ervaart. Binnen de methodiek wordt beoogd dat dit ruimte geeft voor meer eigenheid en een andere houding tegenover de ouders.

Hoe verloopt de familieopstelling Ouders eren?

Eerst kiest de cliënt representanten voor zijn vader en moeder en plaatst hen volgens zijn innerlijke beeld van de oorspronkelijke gezinssituatie. Daarna onderzoekt de coach wat de opstelling oproept. Vervolgens worden de ouders naast elkaar geplaatst, met het kind tegenover hen, en worden kernzinnen uitgesproken.

Welke kernzinnen worden gebruikt bij de familieopstelling Ouders eren?

De cliënt kan bijvoorbeeld zeggen: ‘Papa, jij bent mijn vader en ik ben je dochter/zoon’ en ‘Papa en Mama, ik ben jullie kind. Dank je wel voor mijn leven.’ Ook de representanten spreken zinnen uit waarin zij hun positie als vader en moeder benoemen. De gekozen zinnen sluiten aan bij de coachvraag.

Moet je het gedrag van je ouders goedkeuren om hen te kunnen eren?

Nee. Binnen de systemische benadering gaat het eren van ouders over het erkennen van hun plek als ouders en het leven dat via hen is doorgegeven. Dat betekent niet dat een cliënt schadelijk gedrag hoeft goed te keuren. Het is belangrijk dat een coach rekening houdt met de ervaringen, grenzen en veiligheid van de cliënt.

Over de auteur: Silvia Blankestijn

Trainer, opleider en specialist in opleidingen. Meer dan 35 jaar ervaring met het opleiden van coaches, trainers en teamcoaches in het ontwikkelen van professionele vaardigheden.

Meer leren?
Wil je systemisch leren werken binnen persoonlijke coaching, loopbaancoaching of teamcoaching? Dan kun je bij Blankestijn & Partners terecht in een van de opleidingen systemisch coachen.

• Opleiding Systemisch Coachen met Familieopstellingen
  Je krijgt inzicht in systemische patronen, ontwikkelt systemische vaardigheden en past deze toe in familieopstellingen. Je leert een palet aan familieopstellingen.
• Opleiding Systemisch Loopbaancoach
  Je leert systemisch werken met loopbaanvragen, waardoor je loopbaancoaching verdiept. Je leert loopbaanopstellingen voor vele loopbaanthema’s.
• Post-HBO Teamcoach Opleiding Systemisch Werken met Teams
  Je leert teams systemisch coachen door de teamcoach-vraag systemisch te onderzoeken, systemische vragen te stellen en te werken met teamopstellingen.

Kom kennismaken met onze visie en werkwijze in de gratis introductie workshop Coachen en met het Stermodel.

Meer tools voor trainers, coaches en teamcoaches

• Toolbox voor trainers, coaches en teamcoaches
• Overzicht van alle methodieken voor teamcoaches
• Overzicht van alle methodieken voor trainers
• Overzicht van alle methodieken voor coaches

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste blogs, tips en e-learnings voor coaches, trainers en teamcoaches.